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近年来手环的发展与以前的手机如出一辙 ， 那就是屏幕更大 ， 功能更多 ， 迭代到7代的小米手环7 Pro在外观上已与手表几无二致 ， 基于成本的考量和定位的差异 ， 除了不能安装第三方应用外（毕竟它家还有手表这条线） ， 日常我们所频繁使用的功能一样都不缺 ， 对于要求不高的朋友 ， 完全可以作为智能手表的平替 。

虽说是手环 ， 但7 Pro的屏幕达到了1.64英寸 ， 且非手环常见的长条状 ， 而是更接近于正方形 。 进化后的彩屏PPI达到了326 ， 色彩显示更为靓丽、细腻 ， 并无颗粒感 。

另外它的这块屏幕是有一定弧度的 ， 搭配玻璃面板 ， 在视觉效果上更为圆润优雅 。 虽然有一定边框 ， 但在黑色背景下还是浑然一体的 。 它的触控也很灵敏 ， 上下左右滑动都很便捷 ， 系统自带的表盘可选择的不少 ， 不过似乎并没有动态表盘 ， 希望后期可以加入动画效果 。

小米手环7 Pro有黑、白两种配色 ， 黑色相对更为沉稳大方 ， 不过它的表带是快拆设计 ， 可以轻松更换不同颜色的表带使手环显得更为青春时尚 。

表带是TPU材质 ， 亲肤不过敏 。 有些网友反映表带不太好拆 ， 其实还好 。 它是需要一定技巧的 ， 留有指甲的话最好拆 ， 只需要掐在卡扣处往下摁的同时 ， 另一只手用力拔出就行了 。

小米7 Pro手环支持5ATM级防水（水下50米深无压力） 。 其内置电池为235mAh ， 一般使用可达12天 ， 重度使用也能撑上一周左右的时间（工作日） 。 它充电用的还是磁吸触点式设计 ， 如果能像新出的S1 Pro那样支持无线充电就更好了 。

功能方面 ， 最基本的跑步运动有多种运动项目可供选择 ， 很丰富 。 喜欢健身的朋友还配有跑步教程 ， 从基础入门到耐力提升 ， 无疑更有针对性和科学性 。

检测方面 ， 除心率、血氧、睡眠这三项常备外 ， 还有呼吸训练和针对女生的生理周期功能 。 值得一提的是 ， 检测的频率是可以选择的 ， 不过相应的代价就是耗电加快 。

小米智能设备的标配“小爱同学”也有搭载 ， 不过需要一直与手机连接才能使用 。 定个闹钟啥的 ， 比一层层操作更好使 。

功能列表：离线支付支持支付宝和微信 ， 早上晨练时可以直接脱离手机 ， 买瓶水啥的也更方便（啥时支持健康码扫一扫就更好了） 。 此外 ， 像远程拍照、遥控切歌、手电筒、秒表、倒计时啥的就不多提了 。


左右滑动可以开启快捷列表、天气、卡包等这些常用功能 。

使用中还发现它可以相对完整、详细的显示各项运动数据 ， 而不用再去频繁的查看手机来获得综合数据 。 特别是对于运动时不喜欢带手机的朋友更为实用 。

【网易|手表平替？小米手环7 Pro体验】