智能手机|放下手机吧：实验表明花20分钟思考和上网一样快乐( 三 )

前文所述的系列实验由日本京都大学的研究团队主导。

文章图片

论文一作，Aya Hatano是京都大学的教育系博士，主要研究方向为：认知神经科学、记忆学和认知神经心理学。

文章图片

除了京都大学团队外，德国图宾根大学也有学者参与了这项研究。
不过，目前的实验参与者主要是日本和英国的大学生。研究者表示，之后还将对更大量、更多样化的人群开展这些实验。
此外，并不是所有的思考都是富有价值的。论文共同作者Kou Murayama称，事实上有些人容易陷入消极思考的恶性循环，未来还需深入研究哪些类型的思考比较积极有益。
最后，看到这里，你是否觉得独立思考还是蛮轻松愉快的？不妨放下手机，去自己的精神花园里走走吧！
（当然最好在放下手机之前先给这篇文章点赞+转发~手动狗头）
参考链接：
[1]https://www.apa.org/news/press/releases/2022/07/thoughts-mind-wander
[2]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35901414/
[3]https://news.ycombinator.com/item?id=32296272