华硕|华硕VivoWatch 5智能健康表评测：你的全天候随身健康管家( 二 )

充电口则位于手表背面，采用了类似磁吸的设计，但实际是要用力插入的，使用起来稍有不便，如果是磁吸的，体验应该会更好一些。不过好在手表的续航表现还算不错，官方数据支持最长14天的使用续航，正常用的狠一点，一周一充，充电频率也是比较低的，不用经常插拔充电，也还算不太影响体验。
实际使用体验

看完外观，还是要来看看手表的实际使用体验的。手表的日常操控采用了触屏+按键结合的方式，右侧表冠主要起到了电源键，及解锁、返回的功能，其他的日常操作，则基本通过表盘的触控来实现。

下滑查看同步的信息，上滑可以设置表盘风格。左滑/右滑则可以切换各种日常功能，包括步数、睡眠、闹钟、运动、心率、血氧饱和度SaO2等，所有的功能清晰明了，上手还是比较简单的。

手表内置了多个表盘样式，包括更具智能化风格的表盘，及传统机械表样式的表盘。此外，通过与手机配对，还可以在APP中自定义编辑属于自己的表盘。
全天候健康检测

当然，这款手表既然冠以了智能健康表的名号，并且加上了这么多的传感器，我们还是要来看看它在这方面的表现。它支持脉波指数，也就是血压的测量、记录，以及血氧、心率、情绪压力、睡眠等数据的测量和记录，并且得益于手表背面的传感器，这些数据是可以进行全天候测量及记录的。而针对女性用户，它还提供了女性健康追踪。

前面提到，手表的侧面也加入了传感器，因此我们随时可以利用这两颗传感器来进行测量，我们以脉波测量为了，你只需选择相应的选项，把把拇指和食指轻轻贴在传感器两侧即可，大约不到30秒的时间即可完成一次测量。

除了在手表上可以看到测试结果外，我们也能把数据同步到手机上，来查看相应的数据图表，你可以非常直观的看到自己各项健康数据的变化趋势，并且提供了详尽的数据。

除了主动测量，手表也会全天候的进行相应的数据测量、记录，可以看到，你每天在不同时间点的数据变化趋势会非常的直观，也能帮助你更加清楚地了解自己的健康状况。

再比如身体摄氧指数（血氧），同样可以全天候持续记录，你可以看到实时的血氧指数、变化趋势，以及每一次测量记录的数据。同时结合内置的高度计，还有相应的海拔数据一同标注，这个在日常使用时可能需求不大，但如果是前往高海拔地区就比较有价值了。

同时，根据记录的多项数据，华硕还给出了一个舒压指数，你可以关注这一数值，在感受到压力较大的时候，适当的调整。

另外我们可以看到，睡眠记录的数据也是相当的详细，并且同步记录了血氧和心率数据，方便用户更加全面的了解自己的睡眠状况。

在睡眠记录里面，结合手机还能记录夜间的鼾声情况，这对于打鼾的朋友来说，也是非常有用的一个功能，可以时刻关注自己的打鼾情况。

值得一提的是，不少人对于穿戴设备记录的一些数据，比如血压，可能会持怀疑态度，为此华硕也加入了校准功能。你可以使用专业的设备记录血压数据，并输入APP ，华硕建议初次使用，及每两周的时候进行一次校准，这可以令手表提供更加精准的数据。
多种运动记录

作为一款穿戴设备，运动记录自然也是必不可少的。手表支持户外跑步、室内跑步、游泳、步行、骑行、瑜伽、核心、伸展、舞蹈等九项运动，基本可以满足常见的运动项目。还有就是VivoWatch 5支持GPS/GLONASS/Galileo/北斗/QZSS五星定位，在室外运动时，搜星速度表现也还是不错的。