淹溺又称溺水，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况 。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡，那么防溺水小知识有哪些？
防溺水小知识有哪些1、下水时切勿太饿、太饱 。饭后一小时才能下水，以免抽筋 。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水 。
3、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳 。
4、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳 。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全 。
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