贴头皮的头发怎么让头发蓬松起来（头发定型和

细软发质的朋友特别希望的一点就是让看起来更蓬松，这就需要解决三个原则问题了

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1、控制出油，不要让头发过于滋润了
2、防止脱发断发（本来头发看起来就少了，当然不能再允许少的比别人快啦）
3、所有的时间里面无论你是什么发型都不要露出太多头皮部分，注意发际线、分发线这些问题。
一、控制出油
1、用蓬蓬粉或免洗喷雾，急着控制出油的时候可以用的。
2、泡脚，其实头皮头发也是需要内调外养的。泡脚的好处有很多个，改善头皮出油的状况真的非常明显。
3、多吃黑芝麻，多使用牛角梳/桃木梳梳头。
4、可以经常按摩头皮：按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题的，而且我觉得是很舒服的一件事，虽然现在的朋友们都会懒得去做这样的事，想起来就做一做吧，也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。

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最后正常休息不熬夜还是饮食不油腻都是很基本的事情，不能忘记啦！
二、防止脱发断发
可以多吃一些固发的成分/食物：
坚果、牛排等等，总之都是很有营养的食物呢~
生姜是天然促进血液循环的特别好的东西，有的人直接拿生姜片擦头皮长出很多头发的神奇例子我也听说了
那就可以吃一些姜糖之类的产品
或者把姜汁放一点在洗发水里，大家真的在这方面很需要可以尝试一下吧！

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三、不要长期往一个方向分界
大家知道头发也是有记忆力的，不管你是中分还是侧分的发型，经常往一个方向分头发，一定会让头发弧度越来越低的，头发会塌得离头皮越来越近~
我最近也开始尝试过，一段时间就换一下分发线的位置啦，这样发根向反方向弯着，会隆起一个很好看的弧度，或者让头发自然地分开，没有清晰的分界线，头发看起来没那么服帖，更有空气感的样子。

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