寒性水果：寒性水果，指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果 。寒性水果适合热性体质，通常所见到的水果，如番茄（微寒）、苹果（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹、梨等都属于寒性水果 。

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