上楼梯和下楼梯,哪个动作更容易伤膝盖

蚂蚁庄园8月31日庄园小课堂的问题是【小鸡宝宝考考你，上楼梯和下楼梯，哪个动作更容易伤膝盖】，题目给出的选择是【下楼梯】、【上楼梯】，大家知道正确答案是什么吗?下面小编为大家带来了支付宝蚂蚁庄园2020年8月31日庄园小课堂答案，一起来看看吧。
2020年8月31日蚂蚁庄园小课堂问题
【上楼梯和下楼梯,哪个动作更容易伤膝盖】小鸡宝宝考考你，上楼梯和下楼梯，哪个动作更容易伤膝盖?
下楼梯
上楼梯
2020年8月31日蚂蚁庄园小课堂答案
下楼梯
答案解析：膝关节最不喜“负重”运动，下楼梯比上楼梯更伤膝关节。上楼梯时，膝关节的软骨面要承受超过体重三倍左右的压力，而下楼梯时膝关节要承受6.7倍的体重，极易对髌骨关节产生压力，时间久了就会造成软骨间的疼痛。

文章插图
以上就是小编为大家带来的2020年8月31日支付宝蚂蚁庄园小课堂的答案，希望对各位蚂蚁庄园用户有所帮助。